Бодифлекс

Тема в разделе "Фитнес", создана пользователем Ghella.Harkness, 30 июл 2012.

  1. Ghella.Harkness

    Ghella.Harkness Новичок

    Регистрация:
    30 июл 2012
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Сайт:
    Девушки, кто-нибудь пробовал заниматься по этой системе? Они обещают какие-то совершенно поразительные результаты, вроде как можно по пятнадцать минут в день заниматься и при этом будут объёмы уходить с бешеной скоростью. Я пыталась заниматься, но что-то вообще никаких результатов на себе не ощутила. Может быть, не так дышала...
     
  2. Жаннет

    Жаннет Новичок

    Регистрация:
    3 июл 2016
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    У меня тоже результатов ноль. А занималась без перерыва 2 месяца. Ни на грамм не уменьшилась в объеме, ни на грамм не похудела. Только время потеряла. Дышала правильно, хоть и научилась не сразу.
     
  3. Milsty

    Milsty Новичок

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Пробовали, и правда что результат не сильно заметен. Я занималась около 1.5 месяцев, конечно результат был, но не сказать что существенный. С таким же успехом можно худеть и дома. Позже пошла в обычный тренажерный зал, дополнив это таблетками для похудения, могу сказать что результат был. Но и пахала я как лошадь!
     
  4. Скайлет

    Скайлет Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    лучше всего в тренажерный зал идти
     
  5. Aztiona

    Aztiona Новичок

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Я чтобы 5 кг сбросить, около пол года в тренажерном зале, извините за выражение, пахала! При этом следила за питанием! От занятий бодифлексом такого эффекта не было и близко!
     
  6. Кармен

    Кармен Новичок

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Честно говоря давно планирую пойти в зал, мне бы любое направление для начала подошло, но все нахожу оправдание. То праздники, то надеть в зале нечего.. Но думаю дальше уже откладывать не стоит!
     
  7. Aztiona

    Aztiona Новичок

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Правильно! Только я бы вместо фитнеса, рекомендовала бы тренажерный зал, потому что там можно прогрессировать в нагрузке, а не топтаться на месте! А на счет одежды, я обычно, лосины или топик через интернет заказываю, благо выбор позволяет, только советую брать не хлопковую, а компресионную одежду, наподобии такой http://realboxing.ru/catalogue/jenskaya-kompressionnaya-odejda/. Удачи в начинаниях!
     
  8. queen12

    queen12 Участник

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Пол:
    Женский
    Тренажерный зал это конечно лучшее средство, но у меня проблемы сердцем и доктор запретил сильные физические нагрузки. Мне помогает держать тело упругим и подтянутым прессотерапия. Делала на таком аппарате http://ums-beauty.com.ua/catalog/pressoterapiya/apparat_pressoterapii_air_press_12_3032_12/ За 10 сеансов ушло 7 кг. Также целлюлит стал не такой заметный.
     
  9. Танюха

    Танюха Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Ни изнуряющие физические нагрузки, ни голодные диеты не помогали мне в борьбе с целлюлитом. Пока не воспользовалась,таким методом, как прессотерапия, только важно выбрать качественный аппарат, я воспользовалась таким http://ukrmed.com.ua/fizioterapiya/pressoterapiya/. Данную процедуру осуществляют с помощь специального костюма, в него закачивается сжатый воздух, оказывая переменное давление на разные части тела пациента. Я осталась очень довольна результатом, долой целлюлит и лишний вес.
     

Поделиться этой страницей